Herzlich willkommen auf www.lampengeist.de!
Ich kämpfe leider schon immer mit Übergewicht!
Um mich auch selbst wieder zu motivieren stelle ich jetzt hier alles vor, was ich mir erarbeitet habe!
Gestartet wurde das Projekt "LAMPENGEIST" am 01.01.2017, und befindet sich jetzt im 7. Jahr!
Vorletztes Jahr hat mich der Jojo-Effekt erwischt. Aufgrund von gesundheitlichen und privaten
Umständen habe eich nicht geschafft mein Gewicht zu reduzieren, aber zum Glück wehnigstens
zu halten. Aber nun startet ein neus Jahr und ich hoffe es geht wieder abwärts!
Vorletztes Jahr hat mich der Jojo-Effekt erwischt. Aufgrund von gesundheitlichen und privaten
Umständen habe eich nicht geschafft mein Gewicht zu reduzieren, aber zum Glück wehnigstens
zu halten. Aber nun startet ein neus Jahr und ich hoffe es geht wieder abwärts!
> Start-Gewicht am 01.01.2023 war 143,0 kg...
Ziel ist Ende Dezember 2023 ein Gewicht von ca. 130kg zu erreichen und bis Jahresende zu halten.
Mal sehen, ob ich da hin komme.
Die Homepage wird in regelmäßigen Abständen aktualisiert...
Direkte Aufrufe auf "www.lampengeist.de"
seit 17.03.2017
seit 17.03.2017